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Was ist eine Depression?

Was ist eine Depression?

Wenn die Depression sprechen könnte? Was würde sie uns sagen? Im Video findet ihr ein paar Antworten dazu.  

Die Depression – mein schwarzer Hund

Die Depression – mein schwarzer Hund

Depression ist ein beängstigender und kräftezehrender Zustand. Millionen von Menschen auf der ganzen Welt leben damit. Viele der Betroffenen und ihre Angehörigen haben Angst davor, über ihre Probleme zu reden. Sie wissen nicht, an wen sie sich wenden können, um Hilfe zu bekommen. Doch Depressionen können verhindert werden, wenn man sie behandelt. Eine Depression zu…

Belastungsgrenze überschritten?

Belastungsgrenze überschritten?

Belastungsgrenze überschritten? Was ist es nun genau, dieses Burn-out? Streng genommen ist es keine Diagnose, sondern ein Risikozustand, der zu Depressionen, Ängsten, Süchten usw. führen kann. Umso spannender also, wie man sich davor schützen kann…  

Was passiert wenn wir schlecht schlafen?

Was passiert wenn wir schlecht schlafen?

Hier habe ich ein tolles Video gefunden, was im Körper vor sich geht wenn wir einige Tage schlecht schlafen! Schaut mal rein!    

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